04:47 |
Тема: Синдром хронической усталости
ReaLs [Off] (17.11.2014 / 01:45)
Кто из компьютерщиков не испытывал этих ощущений: просыпаешься утром, и уже через час чувствуешь себя так, словно всю ночь разгружал вагоны.
Болезнь сопровождается целым рядом признаков. Это слабость в мышцах, нарушение пищеварения, повышенная раздражительность. Хроническая усталость сопровождается потерей аппетита или наоборот, необыкновенным его повышением, сонливостью, неспособностью сопротивляться инфекциям. Человек, страдающий синдромом хронической усталости, становится вялым, но при этом нервным и раздражительным. Ему достаточно минуту побыть на легком сквозняке, чтобы серьезно простудиться. Работа за компьютером превращается в сущий ад – уже через десять минут хочется прилечь отдохнуть, а через час или два желание спать становится непреодолимым.
Со временем синдром хронической усталости развивается: даже после недельного отпуска больной не чувствует себя отдохнувшим – даже дорога до ближайшего магазина становится тяжелым испытанием, а сидя за компьютером, человек остается вялым и сонным. Соответственно, деятельность приносит все меньше результатов, что подстегивает развитие депрессии, злость на самого себя, которая зачастую выплескивается на окружающих.
Кто из компьютерщиков не испытывал этих ощущений: просыпаешься утром, и уже через час чувствуешь себя так, словно всю ночь разгружал вагоны.
Болезнь сопровождается целым рядом признаков. Это слабость в мышцах, нарушение пищеварения, повышенная раздражительность. Хроническая усталость сопровождается потерей аппетита или наоборот, необыкновенным его повышением, сонливостью, неспособностью сопротивляться инфекциям. Человек, страдающий синдромом хронической усталости, становится вялым, но при этом нервным и раздражительным. Ему достаточно минуту побыть на легком сквозняке, чтобы серьезно простудиться. Работа за компьютером превращается в сущий ад – уже через десять минут хочется прилечь отдохнуть, а через час или два желание спать становится непреодолимым.
Со временем синдром хронической усталости развивается: даже после недельного отпуска больной не чувствует себя отдохнувшим – даже дорога до ближайшего магазина становится тяжелым испытанием, а сидя за компьютером, человек остается вялым и сонным. Соответственно, деятельность приносит все меньше результатов, что подстегивает развитие депрессии, злость на самого себя, которая зачастую выплескивается на окружающих.